กำลังโหลด กรุณารอสักครู่...
Vitamin Database
วาเนเดียม

Vanadium

วาเนเดียม (Vanadium) คือ แร่ธาตุชนิดหนึ่งสามารถ ซึ่งออกฤทธิ์เลียนแบบฮอร์โมนอินซูลิน

ประโยชน์ของวาเนเดียม

  1. ช่วยป้องกันการเกิดโรคหัวใจวายเฉียบพลัน
  2. ช่วยควบคุมภาวะดื้อต่ออินซูลินและโรคเบาหวานชนิดที่ 2
  3. ช่วยให้สารอาหารสามารถเข้าสู่เซลล์ได้ดีขึ้นและช่วยเพิ่มพลังงาน
  4. วาเนเดียมช่วยขัดขวางการก่อตัวของคอเลสเตอรอลในเส้นเลือด
  5. แร่ธาตุวาเนเดียมมีความจำเป็นต่อการสร้างกระดูกและฟัน

แหล่งที่พบตามธรรมชาติได้แก่ ปลา มะกอก เมล็ดธัญพืชต่าง ๆที่ไม่ขัดสีโดย กุ้งล้อบสเตอร์ เห็ดต่างๆ